爬山应该注意哪些事项（关于爬山注意事项和必备物品）

1登山旅游前预先规划旅游路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。

2登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟鞋。

3请勿在在危险的悬崖边照相，以防发生意外；走路不看景，看景不走路。

4登山前应先检查身体，尤其是中、老年人，慢性病患者要有家人陪同。